Manger en pleine conscience Format:papier Dans la grande bâtisse classée

Dans la grande bâtisse classée monument "HISTORIQUE" (avec fantômes (

Lucie et Lucie

par le ton et par la forme

Avec ce livre

Les additifs alimentaires ajoutés aux aliments sont-ils sécuritaires

Manger en pleine conscience Format:papier Dans la grande bâtisse classéeLe livre Manger en pleine conscience vous invite transformer votre relation avec la nourriture. L'auteur, Jan Chozen Bays accorde une importance primordiale l'art de manger en pleine conscience. Elle nous encourage porter toute notre attention sur cet acte quotidien en nous mettant l'coute de notre corps. Saveurs, odeurs, penses, motions ce qui survient pendant un repas a son importance. Elle nous enseigne aussi reconnatre nos habitudes et schmas